Pahami mengapa Anda lebih menarik daripada yang Anda pikirkan

Siapa yang tidak pernah melihat ke cermin dan bertanya-tanya apakah dia orang yang cantik atau tidak? Kebanyakan orang cenderung mengatakan tidak, bahwa itu tidak menarik atau tidak penting dalam hal kecantikan, dan yang akhirnya merusak harga diri dan kepercayaan diri.

Psikolog Gleb Tsipursky menjelaskan bahwa begini: kita cenderung kejam dalam mengevaluasi kecantikan kita sendiri. Meskipun media banyak mempersalahkan pertanyaan ini karena standar kecantikan lama yang membuat kita terus-menerus terbuka, bagi Tsipursky penilaian diri kita lebih penting karena penampilan kita sendiri terlalu penting bagi kita dan karena kita tahu fitur kita lebih baik daripada yang lain. orang.

Lihat sendiri: Ketika Anda melihat seseorang, Anda tidak mencari jerawat yang tersembunyi di sudut dahi mereka atau menggunakan kaca pembesar untuk mencari bekas luka dan cacat pada tubuh mereka. Sekarang ketika Anda melihat di cermin kamar mandi ... Kemudian hal itu terjadi. Anda bahkan melihat pori-pori mana yang tidak selaras dengan benar pada dahi Anda, dan sangat sulit untuk menemukan orang yang menarik.

Mengapa

Mengapa kita begitu keras pada kecantikan kita sendiri? Bagi Tsipursky, ini diilustrasikan oleh apa yang disebut “kehilangan keengganan, ” yang menjelaskan bahwa setiap orang di dunia lebih takut kehilangan daripada sukacita dalam menang - sebagaimana adanya.

Untuk memahami bagaimana ini bekerja, psikolog memberi kita contoh yang baik. Bayangkan Anda telah mendapatkan $ 1.000 dan Anda memiliki dua pilihan: Anda kehilangan $ 400 atau Anda memiliki segalanya dan Anda memiliki peluang 50% untuk kehilangan semua uang dan 50% peluang untuk mendapatkannya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa 61% orang memilih opsi kedua dan lebih suka mengambil risiko kehilangan segalanya. Kemudian, gambar berubah: sekarang Anda harus memilih antara mendapatkan $ 600 atau mempertaruhkan kehilangan semuanya lagi, seperti pada opsi sebelumnya. Dalam situasi kedua ini, orang cenderung memilih untuk mempertahankan $ 600.

Kehilangan itu buruk

Mengapa Sederhana: Karena pada opsi pertama, Anda akan KALAHKAN uang dan yang kedua, Anda akan mendapatkan uang, bahkan jika kesepakatannya sama secara numerik! Dan itu adalah fakta sederhana bahwa kita benci kehilangan.

Kembali ke penampilan, kita cenderung lebih memperhatikan apa yang kita temukan cacat, karena "cacat" inilah yang membuat kita kehilangan daya tarik. Inilah mengapa kita cenderung melihat kekurangan kita daripada menganalisis kualitas kita.

Sayangnya, karena kita cenderung untuk memeriksa kegagalan kita lebih dari kekuatan kita, itu adalah kegagalan yang ada di pikiran kita. Hal yang baik adalah, orang lain tidak begitu berwawasan dalam hal menganalisis apa yang tampaknya salah dengan kita - wah!

Jika Anda memikirkannya, itu semua masuk akal, bukan? Dan jika idenya adalah untuk mengubah cara berpikir kita sedikit, Tsipursky menyarankan kita untuk melakukan aktivitas yang konstan mengagumi kekuatan kita setiap hari. Jadi mungkin mereka akan mulai menjadi semakin jelas di mata kita.