Efek plasebo dapat bekerja bahkan selama tes!

Telah terbukti secara ilmiah bahwa obat-obatan dan prosedur medis tanpa efek nyata dapat membantu pasien dalam banyak kasus berkat tindakan psikologis mereka. Ini adalah efek plasebo, yang bahkan sering direkomendasikan sebagai pilihan pengobatan. Namun, menurut laporan yang diterbitkan oleh Pacific Standard, sebuah studi baru menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk menerapkan proses yang sama sehingga orang dapat melakukan tes dan uji coba dengan lebih baik.

Menurut survei, fakta bahwa seseorang percaya bahwa ia memiliki akses ke jawaban sebelum ujian meningkatkan kemungkinan bahwa jumlah jawaban yang benar lebih tinggi. Dengan kata lain, seperti halnya pil kebohongan dapat membantu seseorang mengakses kemampuan mereka untuk mentolerir rasa sakit, keyakinan yang keliru dapat membantu siapa saja yang akan mengikuti tes untuk bersantai dan berkinerja lebih baik.

Saran psikologis

Percobaan dilakukan dengan 40 sukarelawan yang melakukan tes pengetahuan umum dengan 20 pertanyaan. Tes berisi pertanyaan pilihan ganda mulai dari pertanyaan numerik, seperti apa nilai "π", serta artistik, seperti siapa penulis karya terkenal "Guernica". Namun, sebelum tes dimulai, setengah dari peserta diberitahu bahwa jawaban untuk setiap pertanyaan akan ditampilkan dengan cepat di layar.

Para sukarelawan juga diberi tahu bahwa jawabannya akan datang terlalu cepat sehingga tidak dapat dirasakan secara sadar - hanya secara subliminal - tetapi bahwa otak mereka akan mencatat informasi tersebut. Namun, alih-alih jawaban, para peneliti menyajikan para peserta dengan urutan huruf acak sederhana.

Hasil

Hasil penelitian menunjukkan bahwa sukarelawan di bawah pengaruh "pil gula mental" melakukan lebih baik daripada mereka yang berada di kelompok kontrol, mungkin karena keyakinan bahwa mereka memiliki akses ke jawaban. Para peneliti percaya bahwa kepercayaan ini membuat mereka merasa lebih percaya diri, membuat mereka rileks dan lebih sadar akan jawabannya.

Para peneliti percaya bahwa teknik yang sama ini dapat diterapkan dalam situasi di mana perlu untuk menilai keterampilan dan pengetahuan aktual seseorang tanpa "mencemari" faktor-faktor eksternal seperti kecemasan atau ketakutan. Namun, berdasarkan penelitian ini, tidak ada biaya untuk mulai mengulangi secara mental “ Anda tahu jawabannya! Anda tahu jawabannya! ”Sebelum menghadapi buktinya.