Mitos dan kebenaran tentang stres [video]

Ketika kita stres, perasaan yang kita miliki adalah bahwa segala sesuatu di sekitar kita ada hanya karena satu alasan: untuk membuat kita jengkel. Dan kemudian semuanya turun. Jantung berdetak, wajah menjadi panas, keinginan untuk memainkan Michael Douglas dalam "A Day of Fury" praktis tidak terkendali. Tanpa menyadarinya, kesehatan kita membayar harga untuk lekas marah seperti itu.

Cap resmi zaman modern, stres adalah salah satu penjahat terbesar saat ini. Dalam video hari ini, Anda akan mengungkap mitos tentang subjek dan juga belajar beberapa tips untuk mengatasi masalah dengan lebih baik. Semua itu, tentu saja, dengan sentuhan menyenangkan yang suka ditambahkan Mega ke setiap video Kamis.

Dan sekarang Anda bahkan lebih santai setelah membicarakan hal-hal yang membuat stres - ya, itu paradoks, tapi kadang-kadang itu terjadi - pastikan untuk berlangganan saluran YouTube Mega dan tentu saja nikmati halaman fanpage kami di Facebook Jaminan informasi berkualitas dan kesenangan terserah kami. Sampai jumpa lagi!