Apakah Anda tahu semua tentang cinta? Ketahui 9 Rahasia Tentang Perasaan Ini
Anda tidak harus menjadi sarjana yang hebat untuk mengetahui bahwa cinta adalah topik yang cukup umum dan terus-menerus diperdebatkan. Dunia tampaknya penuh dengan hati yang penuh gairah yang, antara kutipan oleh Clarice Lispector dan yang lainnya oleh Caio Fernando Abreu, telah membuka keajaiban hidup dengan cinta yang besar. Oh cinta ...
Tetapi, bagaimana pun, apa itu cinta? Tanpa kisah "api yang membakar tanpa melihat, luka yang menyakitkan dan tidak terasa", apa definisi terbaik untuk perasaan ini? Mengapa dia dianggap ajaib, mampu mempermalukan kita di depan orang yang kita cintai, membuat undangan makan siang sepertinya menjadi akhir dunia?
Hype Science telah membuat daftar beberapa informasi tentang cinta sehingga Anda dapat menambah pengetahuan Anda tentang perasaan ini daripada membingungkan. Keingintahuan yang akan Anda lihat di bawah adalah bagian dari sebuah buku berjudul "Cinta 2.0: Bagaimana Emosi Tertinggi Kita Mempengaruhi Segala Sesuatu yang Kita Rasakan, Pikirkan, Lakukan, dan Menjadi, " ditulis oleh Barbara Fredrickson. Terkejut:
1. Cinta, berbicara secara ilmiah
Dalam pengertian ini, penulis menjelaskan bahwa ketika orang ingin memahami cinta, mereka perlu menganalisis perasaan dari perspektif tubuh mereka sendiri. Namun, dia menjelaskan bahwa cinta bukanlah hasrat seksual, tetapi cinta juga bukan cinta. Cinta bukanlah ikatan khusus yang Anda miliki dengan beberapa keluarga dan teman. Cinta tidak bertahan selamanya. Penulis mengklarifikasi bahwa cinta adalah momen singkat dari hubungan bersama dengan orang lain.
2. Memiliki untuk semua orang
Tidak ada yang menginginkan eksklusivitas dalam hal cinta. Barbara menyarankan agar kita memiliki saat-saat berhubungan dengan banyak orang, tidak hanya dengan teman dekat dan keluarga. Menurutnya, eksklusivitas menghambat perkembangan sosial kita.
3. Cinta bukan properti
Dan karena itu bukan milik siapa pun. Cinta ada hubungannya dengan reaksi tubuh Anda terhadap orang lain, dan dalam pengertian ini, penulis menjelaskan bahwa ketika perasaan ini muncul, perubahan biologis dan kimiawi terjadi pada tubuh keduanya yang terlibat, memberikan perasaan semangat bersama, sinkronisasi yang mampu. untuk dirasakan melalui gerakan dan bahkan tembakan saraf.
4. Mata ke mata
Anda dapat merasakan sinyal yang Anda terima dari orang lain, tetapi sangat penting bagi Anda untuk menjaga kontak mata, karena momen ini sangat penting untuk pemicu saraf yang umum.
5. Kesehatan!
Penelitian oleh tim yang dipimpin oleh penulis buku menunjukkan bahwa pengalaman sosial dan cinta meningkatkan fungsi saraf vagus, struktur yang menghubungkan otak ke jantung. Artinya, mencintai membuat Anda lebih sehat.
6. Efek
Fakta bahwa Anda mengalami saat-saat cinta, koneksi, dan kemampuan bersosialisasi membuat tubuh Anda mendapat manfaat dalam jangka panjang. Ini berarti bahwa momen singkat dapat memiliki efek yang bertahan lama, menyebabkan rasa kesejahteraan. Dan dalam hal ini, alasannya adalah: Semakin Anda mencintai, semakin Anda merasa baik, dan semakin Anda merasa baik, semakin Anda mencintai.
7. Sampai maut memisahkan mereka.
Setelah mengucapkan amin dan menikmati saat-saat indah pernikahan baru, sudah biasa bagi banyak pasangan untuk percaya bahwa cinta setiap hari sudah terjamin. Namun Barbara menjelaskan bahwa perasaan ini harus dipahami sebagai zat lain yang harus dikonsumsi dalam dosis. Kita perlu memperbarui koneksi yang diciptakan cinta, keterlibatan, penampilan, semangat.
8. Cinta dan kasih sayang
Kedua perasaan ini mungkin sebenarnya adalah hal yang sama. Dalam pengertian ini, penulis menjelaskan bahwa semangat yang sama yang membuat kita ingin memiliki momen-momen positif muncul ketika ada momen kesedihan dan kita merasakan keinginan untuk merawat orang lain, untuk membantu. Empati adalah sejenis kecerdasan emosional yang mendefinisikan kemampuan untuk menempatkan diri secara hipotetis di tempat orang lain untuk mencoba memahami saat orang tersebut mengalami dan kemudian dapat membantu mereka. dengan cara terbaik.
9. Perbarui Diri Anda
Buatlah ulang definisi cinta Anda jika Anda ingin belajar mencintai atau meningkatkan cara Anda menangani perasaan ini - tampaknya tidak ada yang kebal terhadap perkataan tersebut. Penulis menjelaskan bahwa banyak sukarelawan yang berpartisipasi dalam penelitiannya merasa lebih baik setelah mengevaluasi kembali konsep cinta mereka. Tetapi Anda juga perlu mempraktikkannya dan mengalami saat-saat berhubungan dengan orang yang berbeda sehingga Anda dapat mengidentifikasi berbagai tingkat penyesuaian. Jadi apa yang Anda pikirkan tentang ini?
