Terapis mengumpulkan faktor-faktor kunci yang menyebabkan hubungan berakhir

Kami sering berbicara di sini di Mega tentang hubungan cinta. Kami telah berbicara tentang mereka yang paling menderita karena putus cinta, kami telah menyajikan beberapa situs aneh yang menjanjikan untuk menyatukan pasangan dalam cinta dan bahkan menjelaskan perbedaan interpretasi mimpi "Aku mencintaimu" untuk pria dan wanita. Semua publikasi kami selalu memiliki beberapa penelitian ilmiah sebagai dasar mereka, dan hari ini kami akan berbagi dengan Anda kesan dari beberapa terapis pasangan lama.

Dalam sebuah wawancara dengan Huffington Post, pro mengatakan apa keluhan utama beberapa pasangan yang telah hadir dalam beberapa tahun terakhir dan, bertentangan dengan apa yang dapat Anda bayangkan, faktor-faktor yang menyebabkan kesalahpahaman paling besar antara empat tembok tidak berhubungan dengan seks atau uang.

Komunikasi lama yang bagus

"Masalah nomor satu - meskipun saya lebih suka kata 'tantangan' - dalam pernikahan adalah komunikasi yang sangat efektif, " kata psikoterapis Laura Young. Baginya, mengetahui cara berkomunikasi termasuk bisa berbicara dengan pasangannya di masa krisis tanpa mengancam untuk mengakhiri hubungan dan, tentu saja, mengingat bahwa cacat menjengkelkan dari orang yang Anda cintai mungkin sudah ada dalam hidupnya ketika hubungan dimulai.

Laura menjelaskan bahwa sudah biasa bagi pasangan baru untuk mencari terapi bahkan sebelum menikah, yang baginya sangat menggembirakan. Dia mengatakan orang lebih terbuka untuk diskusi ketika hubungan baru saja dimulai. Baginya, pasangan kemudian dapat mengubah poin negatif mereka dan menerima poin negatif pasangannya. Tampaknya, ini lebih sulit pada orang yang sudah menikah yang, sebagian besar, "lebih suka menjadi orang yang bahagia, " seperti yang dirangkum oleh terapis.

Laura juga menjelaskan bahwa penting bagi pasangan yang sudah lama bersama untuk menumbuhkan kebiasaan melakukan program untuk dua orang, seperti yang biasanya terjadi pada awal hubungan. "Agar hubungan dapat terus berhasil, perlu untuk memelihara hubungan romantis dan emosional antara pasangan, " dia merekomendasikan.

Waktu

Untuk psikoterapis dan konselor perkawinan Jean Fitzpatrick, banyak hubungan gagal karena, setelah menikah, orang sangat khawatir tentang "dewasa" dan tanpa sadar membiarkan masalah keuangan atau anak-anak selalu terjadi. pasangan.

Karena tidak punya waktu untuk suami atau istri, orang-orang ini akhirnya tenggelam dalam hubungan yang membosankan tanpa petualangan atau momen keintiman. Bagi Jean, situasi semacam ini adalah pintu gerbang ke kasus perselingkuhan, perkelahian, dan akhirnya perpisahan yang mungkin. Dalam beberapa kasus, jumlah faktor-faktor ini tidak menyatakan bahwa cinta sudah berakhir, tetapi bahwa hubungan telah disingkirkan.

“Pasangan harus meletakkan hubungan mereka di kalender. Mereka membutuhkan ritual hubungan sehari-hari dan waktu bersenang-senang yang bermakna dan teratur bersama, ”saran ahli.

(In) sensitivitas

Untuk terapis seks Dr. Jane Greer, beberapa orang dianggap oleh pasangannya terlalu sensitif atau sangat tidak sensitif. Dalam hal ini, keluhan menambah kurangnya komunikasi. Dia menjelaskan itu, karena dia tidak mengerti alasan mengapa pasangannya marah atau diam, banyak orang akhirnya semakin dekat.

“Seseorang akan mengatakan sesuatu atau melakukan sesuatu yang pada waktu tertentu dimaksudkan untuk menjadi antagonis atau bermusuhan; namun apa pun yang dikatakan atau dilakukan ditafsirkan sebagai sembrono atau menyakitkan. Ketika orang lain bereaksi dengan amarah, orang yang mengatakan atau melakukan ini segera bingung dan kehilangan arah dan mulai menjelaskan, “kata terapis.

Dalam pengertian ini, dia menjelaskan kepada kita kekuatan untuk melatih empati, yaitu ketika kita menempatkan diri kita pada posisi orang lain sehingga kita dapat memahami mengapa apa yang kita lakukan atau katakan sangat menyakitinya. Dalam pengertian ini, jawaban yang bagus mungkin, "Maaf Anda merasa seperti itu." Dia menjelaskan bahwa jika mereka merasa mereka tidak salah, orang tidak akan menerima untuk meminta maaf. Sebenarnya, meminta maaf adalah sesuatu yang bisa dan harus kita lakukan ketika seseorang yang kita sayangi terluka oleh apa yang kita bicarakan. Meskipun kita tidak bisa disalahkan.

Ketergantungan

Untuk psikolog terapi kelompok Dr. Daniel Selling, banyak hubungan gagal karena beberapa orang, setelah berkencan atau menikah, menutup diri dengan hubungan sosial lain dan hidup semata-mata dari suami atau keluarga mereka. istri

Penjualan menjelaskan bahwa banyak orang memasuki hubungan dengan niat eksternal, seperti mengisi mantan teman hidup yang hilang, rasa tidak aman atau takut sendirian.

Dia juga menjelaskan bahwa banyak orang memulai hubungan cinta dengan harapan mengubah diri mereka dan mencapai semacam pemenuhan pribadi. Tip penjualan jelas: Kita perlu mengingat klise lama bahwa sebelum kita terlibat dengan seseorang, kita bisa mencintai diri sendiri. Ini saran yang selalu bernilai, ya?