1 - Satu studi menemukan bahwa vitamin B6 dapat membantu orang mengingat impian mereka.

Bertentangan dengan apa yang mungkin dibayangkan banyak orang, alih-alih mematikan dan beristirahat, otak kita menjadi lebih aktif selama tahap-tahap tidur tertentu dan ketika kita bermimpi daripada ketika kita bangun.

3 - Berbicara tentang tahap tidur dan mimpi, tidur manusia dibagi menjadi dua fase utama - Gerakan Mata Cepat (REM) dan non-REM - yang pada gilirannya memiliki lima tahap berbeda. .

(Realitas Dreamcatcher)

4 - Pada fase REM itulah kita memiliki langkah terbanyak (4 dari 5 yang kami sebutkan), dan juga pada tahap ini otak menjadi paling aktif dan sebagian besar mimpi terjadi. Mimpi buruk lebih umum terjadi pada tahap akhir fase REM.

5 - Menurut sebuah survei, orang yang menonton televisi putih dan hitam seperti anak-anak sering lebih sering mengalami mimpi monokrom.

6 - Penelitian telah menunjukkan bahwa mimpi dapat membantu orang melepaskan kreativitas dan menemukan solusi untuk masalah mereka. Penelitian juga menunjukkan bahwa mimpi mensimulasikan asosiasi kreatif yang biasanya mendahului proses penciptaan.

(Waking Times)

7 - Begitu banyak sehingga mimpi bertanggung jawab untuk menginspirasi beberapa penemuan dan penemuan penting, seperti penciptaan mesin jahit (Elias Howe), generator arus bolak-balik (Nikola Tesla), tabel periodik (Dimitri Mendeleyev), bentuk ganda. - DNA helix (James Watson) dan bahkan pengembangan Google (Larry Page) - antara lain.

Meskipun sains belum menemukan penjelasan, faktanya adalah ada orang yang dapat memiliki mimpi firasat, dan ada beberapa catatan mengerikan sepanjang sejarah. Abraham Lincoln, misalnya, akan bermimpi tentang pembunuhan itu sendiri, dan ada 19 laporan yang tercatat tentang orang-orang yang bermimpi tentang tenggelamnya Titanic.

9 - Anehnya, meskipun kata "mimpi" memiliki konotasi positif, mimpi negatif lebih sering terjadi. Ngomong-ngomong, emosi paling umum yang orang rasakan ketika mereka bermimpi adalah kesedihan, ketakutan, dan kemarahan.

(Blog Otak)

10 - Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di sebuah universitas Inggris - Universitas Inggris Barat di Bristol - wanita memiliki mimpi buruk dan mimpi emosional yang jauh lebih signifikan daripada pria. Studi lain mengungkapkan bahwa burung hantu malam juga memiliki lebih banyak mimpi buruk daripada mereka yang biasanya tidur lebih awal.

11 - Mimpi kekerasan bisa menjadi tanda peringatan untuk munculnya disfungsi otak di masa depan, termasuk demensia dan penyakit Parkinson.

12 - Menurut satu survei, rata-rata, kami memiliki antara 4 dan 6 mimpi semalam, tetapi kebanyakan orang melupakan sekitar 95 hingga 99% dari mereka.

(Dunia Lucid Dreaming)

13 Orang tunanetra dua kali lebih mungkin mencium berbagai hal dalam mimpi mereka dibandingkan orang yang tidak memiliki masalah penglihatan. Masih pada tunanetra, sebuah studi oleh para ilmuwan Denmark menemukan bahwa orang-orang ini memiliki lebih banyak mimpi buruk daripada yang lain.

14 - Ada orang yang dapat memiliki mimpi yang jelas, yaitu, memiliki kontrol atas tindakan mereka sendiri dalam mimpi mereka. Bahkan, geng yang suka menghabiskan berjam-jam di depan video game lebih mungkin mengalami mimpi jernih daripada yang lain.

15 - Selama mimpi, kita sering menemukan orang dan karakter yang tampaknya tidak dikenal. Namun, yang terjadi adalah bahwa kita memimpikan wajah orang-orang nyata yang kemungkinan besar akan kita temui, tetapi tidak tahu atau ingat melihat.