Semakin banyak waktu yang Anda habiskan di pesawat, semakin besar peluang Anda untuk sakit.

Pergi berlibur dan bepergian ke tempat yang jauh selalu keren. Tetapi menghabiskan waktu berjam-jam di pesawat tidak sepenuhnya nyaman: sedikit ruang, kursi ketat, beberapa bayi menangis, mendengkur penumpang lain, dan bau aneh yang agak sulit untuk dijelaskan.

Tiba di tempat tujuan Anda seharusnya hanya kegembiraan, kecuali ketika nasib buruk semakin kuat dan Anda menjadi dingin selama perjalanan, tetapi Zica bukan satu-satunya yang harus disalahkan atas virus yang Anda dapatkan. Tahukah Anda mengapa sering sakit setelah terbang? Ini ada hubungannya dengan moda transportasi pilihan Anda; mengerti

Kaleng sarden

Kami terpapar ke banyak titik penularan di siang hari, di bus, di jalan atau di restoran, tetapi untuk waktu yang terbatas. Di pesawat, kami dikunci di ruang yang relatif kecil bersama dengan puluhan atau ratusan orang lain, beberapa di antaranya hanya berjarak beberapa inci, dan untuk waktu yang lama.

Semakin banyak jam yang kita habiskan di dalam pesawat dalam kerumunan, semakin besar kemungkinan kita jatuh sakit. Ini karena kami memiliki kontak dengan orang-orang dari berbagai latar belakang di seluruh dunia, dan beberapa dari mereka mungkin terinfeksi dengan penyakit yang belum memiliki kekebalan terhadap kami.

Karena virus influenza memiliki kapasitas yang sangat besar untuk mutasi, menghasilkan berbagai jenis dan strain, sulit untuk sepenuhnya kebal terhadap semua variasi. Selain itu, penyakit ini mudah menyebar, yang semakin rumit dalam kasus aglomerasi besar.

Sabun dan air

Satu tindakan pencegahan terhadap flu yang harus dilakukan lebih sering, apakah Anda bepergian atau tidak, adalah mencuci tangan. Namun, banyak orang lupa pentingnya langkah ini untuk pencegahan penyakit.

Semua yang ada di pesawat tersentuh oleh banyak orang dan sanitasi tidak harus dilakukan di antara semua penerbangan. Jumlah partikel kontaminan di setiap bit pesawat cukup besar.

Untuk menghindari virus yang merusak liburan Anda, yang terbaik adalah mencuci tangan dengan baik atau menggunakan gel alkohol sebelum membawanya ke wajah Anda atau mengambil camilan yang ditawarkan oleh pramugari.

Masker rumah sakit

Beberapa orang mungkin menemukan bahwa memakai masker rumah sakit akan sepenuhnya menghilangkan risiko penularan, tetapi bukan itu masalahnya. Meski agak protektif, item tersebut tidak 100% efektif dalam mencegah penularan penyakit.

Selain itu, selaput lendir lainnya, seperti mata, masih tidak terlindungi. Dan, saat udara di pesawat menyebabkan Anda mengalami dehidrasi, bola mata menjadi lebih kering dari biasanya, membuat kontaminasi menjadi lebih mudah.

Idealnya, siapa pun yang memiliki gejala flu atau flu harus memakai pelindung wajah, bahkan jika mereka masih tidak yakin bahwa mereka sakit. Ini akan membantu mencegah kontaminasi pada beberapa permukaan pesawat, seperti kursi, baki dan toilet.

Jadi, jika Anda mengalami sakit tubuh dan ketidaknyamanan sebelum penerbangan Anda berikutnya, yang terbaik adalah menelusuri apotek dan mendapatkan masker untuk membantu melindungi penumpang lain.