Yang lebih buruk: kaki musim panas atau kaki musim dingin?

Musim panas, cuaca panas, keringat, flat, dan sandal sepanjang hari. Dengan suhu tinggi dan kaki terkena kotoran dan keringat, akan lebih logis untuk menganggap bahwa bau buruk di kaki meningkat dengan semua elemen ini dipertaruhkan.

Namun, yang mengejutkan kami, di musim dingin, di sela-sela kaus kaki dan sepatu, bau kaki itu meningkat. Sepatu berujung tertutup dan kaus kaki tebal tidak memungkinkan pelepasan keringat - dan itu hidangan yang penuh bakteri.

Bukan keringat itu sendiri yang harus disalahkan untuk bau tak sedap, karena dalam komposisinya pada dasarnya ada garam air dan mineral. Apa yang benar-benar menyebabkan bau pada kaki adalah bakteri yang ditemukan di kulit, yang memakan keringat dan sisa-sisa kulit mati, hasil dari pembaruan kulit kita secara konstan.

Ketika mereka makan sendiri, bakteri menghasilkan gas, termasuk asam isovaleric, yang bertanggung jawab atas bau keju khas yang kita rasakan ketika seseorang tanpa sadar melepaskan sepatu mereka.

Pilih bahan dengan baik

Tergantung pada jenis sepatu dan kaus kaki yang Anda kenakan, Anda mungkin berkontribusi untuk mengintensifkan bau busuk. Bahan organik - kapas, misalnya -, dengan menyerap keringat, diketahui meningkatkan pertukaran udara, membiarkan kulit bernafas tanpa bakteri berkembang biak dengan begitu bebas.

Kain sintetis, seperti nilon dan poliester, tidak menyerap kelembapan dan menyebabkan keringat tersumbat, benar-benar mencekik di dalam serat-serat kain, membuat semuanya menjadi asam di sekitar Anda.

Sepatu yang terbuat dari plastik, terutama yang tertutup, seperti sepatu bot wellington, juga menjadi hidangan bagi bakteri yang bertugas.

Untuk mencoba mencium bau bunga di kaki Anda dan melembutkan baunya, selain memilih bahannya, penting untuk menjaga kaki tetap bersih dan menghindari keringat berlebih.

Apa yang harus dilakukan

Pada akhirnya, apa yang berfungsi untuk ketiak juga bisa efektif untuk kaki: simpan saja tabung deodoran roll-on yang terpisah di dalam lemari dan selalu gosokkan pada kaki Anda sebelum mengenakan sepatu Anda.

Anda dapat menggunakan formula bedak dan antiperspirant seperti susu magnesia, deodoran alami yang, selain menyedot kelembaban dan menetralkan bau, dapat membantu mengisi kembali magnesium, mikronutrien yang sangat penting bagi kesehatan kita.

Namun, perlu memiliki keleluasaan dalam memilih apa yang terjadi dalam tubuh. Banyak deodoran dan antiperspiran (atau antiperspiran) mengandung aluminium dalam formulasi mereka, dan komponen ini, bahkan dalam penggunaan topikal, dapat memiliki efek toksik pada tubuh karena penggunaan yang berkelanjutan. Antiperspiran biasanya memiliki efek memblokir pori-pori, jalan keluar dari keringat, menyebabkan kita tidak berkeringat.

Saat memecahkan masalah ketiak dan keringat kaki dalam jangka pendek, ini mungkin bukan alternatif kesehatan jangka panjang yang baik. Idealnya, cari solusi yang kurang agresif dan lebih alami untuk melembutkan aroma kita sambil menjaga kesehatan dan kenyamanan yang seimbang.

***

Apakah Anda tahu buletin Mega Curioso? Setiap minggu, kami memproduksi konten eksklusif untuk pecinta keingintahuan dan keanehan terbesar di dunia besar ini! Daftarkan email Anda dan jangan lewatkan cara ini untuk tetap berhubungan!