Mengapa banyak orang bernafas setelah minum kopi?

Anda bangun, mandi, memilih pakaian bersih, menyikat gigi, memakai parfum dan deodoran, tetapi ketika Anda mulai bekerja dan minum secangkir kopi semua persiapan ini telah pergi ke Beleléu: minuman membuat Anda napas tidak enak yang membuat semua orang mengeluh dan berbisik di "koridor radio". Tetapi, mengapa semua ini terjadi?

Sebagai permulaan - sejauh ini, tolong, agar tidak merasakan napas - kafein dapat mengeringkan mulut Anda, yaitu suatu kondisi yang disebut xerostomia. Setiap cangkir kopi (237 ml) mengandung hingga 200 miligram kafein, yang membantu mengurangi air liur dan mengeringkan mulut.

Dan ketika mulut Anda kehabisan pelumasan alami, yang membantu membersihkan sisa-sisa makanan dari makanan Anda, lingkungan menjadi kondusif bagi perkembangbiakan bakteri dan jamur yang berkontribusi pada timbulnya bau mulut. Dan jenis kopi juga berkontribusi: espresso, misalnya, memiliki hingga 75 miligram kafein untuk setiap 30 mililiter, yang berarti proses xerostomia bahkan lebih cepat.

Detail lain yang dapat membuat penampilan napas menjadi lebih buruk adalah dimasukkannya susu, gula, krim atau krim kocok dalam minuman, karena zat-zat ini membantu memajukan perkembangbiakan bakteri. Belum lagi, tetapi sudah menghitung, bahwa kopi adalah zat asam, yang juga membantu dalam penyebaran makhluk mikroskopis dan cretininhos ini.

Mengganti kopi dengan teh bisa menjadi pilihan yang baik jika Anda menderita bau mulut karena teh, karena teh juga mengandung kafein, jauh lebih sedikit asam. Tetapi jika Anda tidak bisa menghilangkan minuman gelap, lebih baik meminumnya murni!