Para peneliti mencari cara untuk menghapus ketakutan dari ingatan kita

Menurut sebuah laporan yang diterbitkan oleh Universitas Uppsala di Swedia, sekelompok peneliti telah menemukan cara untuk menghapus ketakutan yang telah kita simpan di otak kita, membuat mereka menghilang dari ingatan kita.

Menurut para peneliti, ketika kita mempelajari sesuatu yang baru, informasi ini dicatat di otak kita melalui proses yang disebut konsolidasi, yang didasarkan pada pembentukan beberapa protein yang berfungsi untuk memperbaiki memori ini.

Ketika kami mengakses informasi ini nanti, itu menjadi tidak stabil dan distabilkan lagi melalui proses konsolidasi kedua. Seperti yang telah dijelaskan oleh para ilmuwan, yang sebenarnya terjadi adalah ketika kita mengakses memori, kita tidak mengingat informasi asli, tetapi apa yang kita pikirkan saat terakhir kali kita mengakses memori itu.

Memori memori

Para peneliti percaya bahwa dengan menghentikan proses konsolidasi kedua, ketika kita mengakses informasi asli, dimungkinkan untuk mengubah konten memori. Jadi, jika rasa takut terbentuk ketika kita mengaitkan reaksi emosional negatif dengan beberapa peristiwa yang terekam dalam ingatan kita, mengganggu proses "rekonsolidasi" akan mencegah rasa takut disimpan di otak kita.

Untuk menguji teknik ini, para peneliti mengarahkan dua kelompok individu ke sebuah eksperimen di mana mereka menciptakan ketakutan melalui ingatan negatif, memberi mereka kejutan listrik ketika mereka menonton foto biasa, membuat mereka menghubungkan gambar-gambar ini dengan ingatan yang tidak menyenangkan.

Ketakutan berhenti

Namun, selama proses rekonsolidasi memori, para peneliti kembali mempresentasikan gambar yang sama kepada para peserta, tetapi tanpa menerapkan guncangan di salah satu dari dua kelompok. Para ilmuwan mengamati bahwa proses itu akhirnya terganggu pada individu-individu ini dan bahwa, tidak seperti kelompok yang lagi-lagi menerima guncangan, orang-orang ini tidak lagi memiliki perasaan takut terhadap gambar-gambar itu.

Menurut para peneliti, teknik ini suatu hari nanti dapat digunakan dalam pengembangan perawatan baru, terutama yang ditujukan untuk gangguan seperti fobia, serangan kecemasan dan stres pasca-trauma, mencegah orang mengingat ketakutan mereka sebelum mereka mulai. menetap sekali dalam ingatan Anda.

Sumber: Universitas Uppsala