Penelitian mengungkapkan bahwa segelas anggur sama dengan 30 menit olahraga

Berita berikut menjanjikan untuk menyenangkan banyak pemalas dan / atau mabuk saat bertugas: survei oleh University of Alberta, Kanada, mengungkapkan bahwa meminum segelas anggur itu saat makan malam, yang direkomendasikan banyak dokter di luar sana, tidak hanya Ini baik untuk jantung dan kesehatan secara umum karena dapat mencapai 30 menit aktivitas fisik.

Menurut penulis penelitian, Gerald Weissmann, para ilmuwan sudah tahu bahwa konsumsi minuman yang teratur dan sedang baik untuk kesehatan; Berita besar sekarang adalah, tampaknya, anggur merah dapat menyebabkan beberapa efek yang sama dari aktivitas fisik pada tubuh. Dalam hal ini, zat yang menyediakan bantuan ini disebut resveratrol dan memiliki kekuatan untuk membantu memperlambat proses kerusakan tubuh.

Manfaat

Para peneliti mengamati dua kelompok orang: mereka yang makan resveratrol dan yang tidak. Sementara yang pertama tidak mengubah kondisi kesehatan mereka, diamati bahwa yang terakhir memiliki beberapa komplikasi yang terkait dengan otot soleus (yang ada di betis), pengembangan resistensi insulin dan hilangnya kepadatan mineral tulang.

Resveratrol sudah cukup populer dalam pengobatan Timur, yang merekomendasikan penggunaannya untuk membantu mengobati arteriosklerosis, infeksi, dan alergi. Zat ini juga dikenal sebagai antioksidan yang hebat dan mengurangi kadar trigliserida. Jadi, apa pendapat Anda tentang penemuan ini?

* Diposting pada 25/05/2013

***

Mega bersaing untuk Digital Influencer Award, dan Anda dapat membantu kami menjadi juara ganda! Klik di sini untuk mencari tahu caranya. Nikmati mengikuti kami di Instagram dan berlangganan saluran YouTube kami.