Kiat bagi mereka yang ingin memodelkan tubuh dengan sedot lemak
Tidak peduli berapa banyak rezim atau latihan yang Anda lakukan, ada kurva tertentu dalam tubuh yang hanya dapat dicapai dengan prosedur yang lebih invasif. Karena faktor genetik atau bahkan gaya hidup, bongkahan tertentu cenderung menetap di tempat yang tidak diinginkan, mencegah Anda dari memiliki siluet gitar yang diinginkan.
Tidak heran liposuction adalah operasi kosmetik yang paling dicari di Brasil dalam beberapa tahun terakhir. Data terbaru yang dirilis oleh Perhimpunan Bedah Plastik Brazil (SBCP), dalam kemitraan dengan Perhimpunan Bedah Plastik Estetik Internasional, menyatakan bahwa pada tahun 2011, lebih dari 211.000 prosedur dilakukan, yang paling populer di antara mereka.
Baca juga:
- Bedah Intim: Manfaat untuk Tubuh dan Harga Diri
- 5 Metode Untuk Menaklukkan Payudara Lebih Penuh Tanpa Operasi
Sangat mudah untuk memahami keberhasilan operasi di antara mereka yang mencari tubuh yang sempurna. Hanya dalam beberapa jam, dimungkinkan untuk mencapai kurva yang diinginkan dan menghilangkan lemak yang tidak dapat dihalangi oleh pembatasan makanan, semuanya dengan pemulihan yang relatif cepat.
Namun, siapa pun yang berniat untuk berinvestasi dalam sedot lemak dalam waktu dekat harus mengetahui beberapa tindakan pencegahan untuk memastikan bahwa hasilnya berhasil. Ada tindakan pencegahan yang harus diambil sebelum dan sesudah operasi yang tidak dapat diabaikan demi kesehatan Anda.
Lihatlah tip-tip berikut dan rencanakan sedot lemak yang aman untuk mencapai tubuh yang selalu Anda impikan.
Sebelum Sedot Lemak
# Liposuction bukanlah metode untuk menurunkan berat badan
Mereka yang kelebihan berat badan tidak harus menghadapi sedot lemak dengan solusi untuk masalah mereka. Resep untuk menjaga makanan dan berolahraga terus-menerus masih merupakan solusi paling efektif melawan kelebihan berat badan dan obesitas, dan prosedur ini hanya akan menjadi alternatif untuk membentuk tubuh, menghilangkan lemak tertentu yang tidak dihilangkan oleh diet.
Menurut ahli bedah Eduardo Vinícius de Oliveira, yang merupakan spesialis bedah plastik dan anggota Perhimpunan Bedah Plastik Brasil, liposuction tidak diindikasikan bagi mereka yang kelebihan berat badan, karena selain lemak yang tersimpan di bawah kulit, ada juga lemak di kulit. otot dan beberapa organ. Karena itu, ia merekomendasikan pendidikan ulang makanan sebelum prosedur apa pun.
Perlu dicatat, bagaimanapun, bahwa mereka yang hanya beberapa pound ekstra dapat bertaruh pada sedot lemak sebagai sekutu dari diet. Menurut dokter, adalah mungkin untuk dengan aman menghilangkan hingga 7% dari berat badan, asalkan pasien dalam keadaan sehat.
# Memiliki kebiasaan sehat sebelum operasi
Merawat makanan dan memperhatikan penggunaan narkoba dan obat-obatan membuat semua perbedaan bagi mereka yang mencari liposuction yang sukses. Mengambil tindakan pencegahan tertentu sebelum prosedur menghindari komplikasi pasca operasi dan memastikan hasil yang lebih baik.
Jadi, pada periode pra operasi, hindari konsumsi makanan berlemak berlebihan dan pilihlah makanan yang lebih sehat. Jangan mengonsumsi alkohol terlalu banyak dan, jika Anda seorang perokok, ahli bedah Eduardo merekomendasikan untuk mengurangi jumlah rokok menjadi kurang dari setengah hari untuk menghindari komplikasi. Jika memungkinkan, bahkan layak untuk berhenti merokok.
Beberapa obat juga harus dihentikan sebelum operasi karena mengganggu proses penyembuhan dan pembekuan darah. Karena itu, jujurlah tentang kebiasaan Anda berbicara dengan dokter dan patuhi rekomendasi profesional dengan cermat.
# Ikuti ujian yang diwajibkan
Sebelum Anda bisa membayangkan seperti apa bentuk kurva baru Anda, Anda perlu memeriksa bagaimana kesehatan Anda sehingga prosedur ini aman. Oliveira menjelaskan bahwa penyakit seperti diabetes, tiroid, anemia atau hipertensi, jika tidak terkendali, dapat mencegah pembedahan.
Dengan demikian, penting untuk melakukan semua ujian yang diminta, yang menurut dokter, termasuk pengumpulan darah, evaluasi jantung, dan USG wilayah yang akan dioperasikan (bila perlu). Mungkin perlu mengunjungi dokter yang lebih spesifik, seperti ahli endokrin dan reumatologis.
Pada hari operasi, jika infeksi, flu, bronkitis, atau asma muncul, prosedur ini juga dapat ditunda. Dalam konteks ini, keputusan akan dibuat oleh ahli anestesi.
# Periksa apakah sedot lemak tepat untuk Anda
Bukan hanya perubahan berat badan atau kesehatan yang dapat mencegah sedot lemak. Menurut ahli bedah, itu juga tidak diindikasikan untuk pasien yang sedang menyusui atau yang memiliki masalah psikologis, seperti gangguan citra diri. Adalah penting bahwa orang tersebut tidak memiliki harapan yang tidak realistis dan tidak mencoba untuk mengimbangi frustrasi dengan operasi, seperti dalam kasus pasien krisis yang telah mengalami perceraian atau kehilangan pekerjaan, misalnya.
Dokter juga tidak merekomendasikan bahwa sedot lemak dilakukan pada mereka yang menunjukkan ketidakpedulian terhadap perawatan pasca operasi atau yang merupakan pengguna obat-obatan atau obat resep tanpa panduan.
# Pilih waktu yang tepat untuk operasi
Saat menjadwalkan prosedur, dokter bedah Anda merekomendasikan memilih periode di mana Anda dapat menghabiskan sisanya dan perawatan pasca operasi lebih lama. Musim juga dapat mempengaruhi aspek-aspek tertentu. “Di musim dingin, bengkaknya lebih kecil, tetapi rasa sakitnya lebih besar. Di waktu yang lebih hangat, yang terjadi adalah sebaliknya. Musim dingin memberi kenyamanan lebih untuk memakai tali pembentuk. Namun, secara teknis, tidak ada perbedaan untuk periode pasca operasi, ”jelasnya.
# Pilih dokter yang bagus
Seorang profesional yang baik sangat penting untuk keberhasilan operasi Anda. Perhimpunan Bedah Plastik Brasil merekomendasikan perhatian ketika memilih dokter, dan rujukan dari teman dapat membuat perbedaan dalam proses ini.
Juga mencari informasi dari badan resmi untuk melihat pelatihan dokter bedah, jika ia mengkhususkan diri dalam operasi plastik dan apa kursus pelengkap nya. Fakta bahwa ia terakreditasi untuk SBCP adalah perbedaan lain yang menjamin keamanan dalam memilih.
Juga periksa untuk melihat apakah klinik di mana ia beroperasi sesuai secara higienis dan apakah itu mendukung kemungkinan komplikasi selama sedot lemak.
Jika semuanya benar, Anda dapat melanjutkan dan melakukan prosedur.
Setelah Sedot Lemak
# Ikuti Nasihat Karir
Setelah sedot lemak selesai, tidak hanya berlari ke cermin untuk memeriksa hasilnya. Sebelum Anda dapat menampilkan kurva yang diinginkan, perawatan harus diambil setidaknya 30 hari setelah operasi.
Dokter harus merekomendasikan penggunaan sabuk kompresi, yang bertujuan untuk membentuk tubuh dan mengurangi edema. Meskipun sedikit tidak nyaman, biasanya Anda harus memakainya setidaknya selama sebulan, hanya mengambil pakaian untuk mandi.
Ada juga perawatan yang melibatkan jahitan, pembalut, istirahat, paparan sinar matahari, aktivitas fisik dan perhatian pada makanan. Rekomendasi ini bervariasi berdasarkan hasil praktisi dan pasien, karena beberapa orang merasa lebih mudah untuk sembuh. Tetapi satu hal yang pasti: akan butuh waktu sebelum Anda dapat kembali ke rutinitas normal Anda.
# Investasi dalam drainase limfatik
Salah satu rekomendasi yang dibuat oleh setiap dokter adalah bahwa pasien melakukan beberapa sesi drainase limfatik untuk mempercepat pemulihan. Menurut koordinator pusat estetika Kampus Spa Med Sorocaba, Janete da Silva, perawatan ini mengurangi agresi tertentu yang disebabkan oleh pembedahan, menghindari rasa sakit dan membantu dalam kegiatan sehari-hari pasca operasi.
"Setelah sedot lemak, yang sering membahayakan jaringan lokal, fibrosis sering terjadi, dan edema di daerah sedot lemak dapat menyebabkan rasa sakit, " jelasnya.
Dengan demikian, perlu dilakukan setidaknya 10 sesi, diindikasikan tiga kali seminggu, dengan durasi rata-rata satu jam. Bergantung pada respons tubuh, beberapa lagi mungkin diperlukan untuk pemulihan total.
Perlu juga dicatat bahwa drainase tidak perlu dilakukan hanya setelah operasi. Menurut ahli fisioterapi Los Angeles Aesthetic Clinic Manuela Ravaglio, perawatan juga penting sebelum operasi, karena mempersiapkan jaringan untuk operasi untuk membantu menghilangkan racun.
Namun, yang paling umum adalah bahwa sesi mulai dilakukan hanya 48 jam setelah sedot lemak.
# Perawatan Estetika Yang Dapat Membantu
Koordinator Kampus Spa Med Sorocaba menunjukkan bahwa pada fase inflamasi dimungkinkan untuk mempercepat pemulihan dengan bertaruh pada teknik selain drainase. “Penggunaan USG dalam fase inflamasi direkomendasikan karena meningkatkan sirkulasi darah dan limfatik, nutrisi sel dan resorpsi hematoma. Tergantung pada waktu operasi dilakukan, dimungkinkan untuk melakukan scrub untuk mengangkat sel-sel mati, karena membantu dalam memperbaiki jaringan, memfasilitasi hidrasi dan merangsang pembaruan sel, ”jelasnya.
Tetapi berhati-hatilah: Meskipun manfaat penyembuhan ultrasound telah dibuktikan oleh penelitian, pelepasan untuk perawatan yang akan digunakan harus dilakukan oleh ahli bedah.
# Jangan abaikan kebiasaan sehat
Setelah merawat diri sendiri pada periode pasca operasi, saatnya untuk menikmati kurva baru. Namun, agar tetap bugar, Anda harus terus makan sehat dan berolahraga untuk menghindari pertengkaran dengan plester lagi.
Seperti yang diajarkan oleh dokter Eduardo de Oliveira, resep untuk menjaga kebugaran tetap sederhana (setidaknya secara teori): rehabilitasi pola makan disertai dengan olahraga sedang, terutama olahraga aerobik.
Patut dicatat bahwa hanya operasi yang tidak menjamin tubuh impian. Penting untuk terus-menerus melatih otot dan menghindari makanan berlemak pada menu untuk mencegah lapisan adiposa, atau pegangan cinta yang menakutkan, terbentuk kembali.
Direkomendasikan
