Sumber: Thinkstock

Hari ini adalah Hari Orgasme Dunia dan, untuk memperingati tanggal tersebut, TodaEla akan memberikan beberapa tips dan informasi tentang masalah ini, dengan beberapa klarifikasi dari ahli seks Walkiría Fernandes.

Tanggal tersebut dibuat di Inggris pada 31 Juli oleh rantai toko seks untuk mendorong penggunaan artikel dari toko-toko ini untuk meningkatkan kesenangan pasangan. Jaringan ini melakukan survei yang mengungkapkan bahwa 80% wanita Inggris tidak mencapai klimaks dalam hubungan mereka. Dan itu, sayangnya, tidak hanya terjadi pada Inggris, tidak.

Terlepas dari semua revolusi seksual wanita dalam beberapa dekade terakhir, masih ada banyak keraguan tentang masalah ini dari banyak wanita di seluruh dunia.

Bahkan dengan semua informasi yang tersedia saat ini, masih ada wanita yang berjuang untuk sampai ke sana. Oleh karena itu, lebih dari “teknik sempurna”, kami juga ingin membahas masalah yang mungkin membuat Anda tidak mungkin mencari orgasme untuk menyingkirkan hal-hal yang tabu, mengetahui tubuh Anda lebih baik dan, terutama, kemampuan Anda untuk merasakan kesenangan.

Media penuh dengan berita tentang "solusi utama" bagi wanita yang mengalami kesulitan mencapai orgasme. Namun, tidak ada formula pasti untuk ini. Bagaimanapun, tidak ada wanita yang sama dengan yang lain, dan faktor-faktor yang memungkinkan untuk mencapai kesenangan atau tidak berubah sesuai dengan karakteristik mereka.

Anda tidak bisa mengatakan, misalnya, bahwa semua wanita mencapai orgasme lebih cepat dalam posisi seksual tertentu. Itu tergantung pada preferensi masing-masing dan bagaimana dia merasa terbaik.

Namun, seperti di sektor kecantikan dan profesional, masyarakat dan media memberlakukan standar dan aturan yang seringkali tidak mungkin dipenuhi. Jadi, semakin banyak, wanita merasa sangat tertekan untuk mendapatkan orgasme setiap kali berhubungan seks, sehingga mereka akhirnya merasa frustrasi ketika tidak melakukannya, menghasilkan situasi di mana mereka berpura-pura senang untuk memuaskan pasangannya juga.

Sumber: Thinkstock

Menurut seksolog Walkiría Fernandes, orgasme saat ini juga dipandang sebagai kemewahan yang harus dibagikan kepada semua orang: "Sudah umum bagi orang untuk mengatakan hal-hal yang mungkin memberi kesan bahwa mereka memiliki kinerja seksual yang fantastis. Untuk beberapa waktu ini hanya dilakukan oleh laki-laki. Ini saat ini adalah bagian dari alam semesta wanita juga. Tidak jarang di antara roda perempuan untuk mendengar komentar tentang berapa banyak orgasme masing-masing dalam hubungan seksual mereka. Masing-masing ingin melampaui yang lain dan mereka yang tidak dapat menjangkau mereka, atau tutup mulut atau terlihat berbeda dari yang lain, hampir seperti ET, ”kata Walkíria.

Khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain mungkin menjadi salah satu alasan utama wanita mengalami kesulitan dalam kesenangan, menurut seksolog. “Ada kebutuhan besar untuk penegasan dan kepedulian terhadap citra yang akan dibuat oleh pihak lain. Tampaknya ada persaingan antara orang-orang yang lebih kaya, lebih cantik, lebih pintar, lebih kuat, dll. Jadi, ketika beberapa wanita tidak dapat mencapai orgasme penetrasi, mereka berpura-pura tidak memberi kesan pada pasangan mereka bahwa mereka memang begitu. 'kurang' dari yang lain dan karena takut ditinggalkan olehnya, karena biasanya pria merasa bertanggung jawab atas orgasme wanita tersebut ”.

“Ketika orgasme ini tidak terjadi, ia dapat merasa tidak yakin dengan kinerjanya. Inilah sebabnya mengapa banyak pria menagih orgasme dan penetrasi pasangan mereka. Semakin tinggi biayanya, semakin sulit orgasme menjadi, ”tambah seksolog.

Hal yang benar adalah memanfaatkan momen dua dalam cara terbaik, dengan cara alami bahwa orgasme terjadi sebagai konsekuensi yang sangat menyenangkan dan bukan kewajiban yang bahkan dapat mengganggu hubungan seksual.

Namun, mensimulasikan kesenangan yang tidak diterima tidak baik untuk Anda atau hubungan Anda, dan Anda tidak menikmati manfaat kehidupan seks yang lebih menyenangkan. Umumnya, masalah kurangnya orgasme adalah pada satu organ: otak. Tetapi mengapa begitu banyak wanita?

Statistik kesenangan

Menurut sebuah survei baru-baru ini oleh Temple University di Amerika Serikat, dirilis pada Live Science, kepura-puraan itu bisa berasal dari rasa tidak aman wanita dan bahkan rasa takut akan keintiman. Sekitar 60% wanita heteroseksual yang diwawancarai dalam penelitian ini telah berpura-pura orgasme selama hubungan seksual.

Survei dilakukan dengan 366 wanita berusia antara 18 dan 32 tahun, yang mengatakan mereka berpura-pura karena takut akan keintiman, rasa tidak aman tentang kinerja mereka di tempat tidur atau karena mereka hanya ingin hubungan itu segera berakhir.

Sekelompok kecil peserta mengatakan mereka pura-pura orgasme untuk meningkatkan gairah seksual mereka sendiri dan ditemukan bahwa kelompok perempuan ini sebenarnya memiliki tingkat kepuasan seksual yang lebih tinggi. Yang mengungkapkan bahwa berpura-pura sedikit, bahkan kadang-kadang, bahkan dapat bermanfaat dalam mencapai kesenangan.

Sumber: Thinkstock

Penelitian lain oleh Universitas Columbia menemukan bahwa wanita berpura-pura takut akan perselingkuhan pria dengan cara untuk "menahan" rekan-rekan mereka. Namun, mengesampingkan penelitian, faktor-faktor lain yang mungkin masih mengarah pada wanita palsu itu mungkin juga stres, kurangnya "keterampilan" pasangan, kecemasan, depresi, konsep agama atau disfungsi yang pantas mendapatkan perhatian medis. Ketakutan dianggap dingin juga merupakan bagian dari faktor-faktor yang membuat mereka berpura-pura.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Proyek Seksualitas USP (ProSex) juga menemukan bahwa 50% orang Brasil memiliki masalah terkait dengan kurangnya orgasme.

Klimaks riang

Menurut seksolog Walkiría Fernandes, kunci untuk mencapai orgasme lebih mudah adalah tidak terlalu khawatir tentang hal itu. "Sekali dia tidak peduli apa yang dipikirkan orang lain tentang dia - atau jika dia mengharapkannya mengalami orgasme - maka dia bisa terlibat secara erotis, terangsang, dan mencapai orgasme, " katanya.

Kiat ahli adalah menjadi orang yang lebih asertif dan riang, bebas dari pantangan dan penilaian. “Respons seksual kita tidak mematuhi perintah kita. Semakin lama seorang wanita mengharapkan untuk mencapai orgasme, semakin sedikit kesempatan dia untuk mendapatkannya. Jika dia masih tidak dapat mencapai orgasme, dia harus mencari terapi untuk mendapatkan bantuannya, ”saran Walkíria.

Sumber: Thinkstock

Mengangkat pertanyaan tentang perlunya perawatan, komentar profesional: “Setiap kasus harus dievaluasi sehingga penyebab kesulitan dalam mencapai orgasme dapat dipahami. Faktor-faktor psikologis jelas dapat bertanggung jawab atas kesulitan ini, serta kualitas hubungan perkawinan. "

Walkiria menekankan pentingnya wanita untuk mengenal tubuhnya lebih baik: “Dalam proses terapi, semua ini terlihat dan dikerjakan. Ada beberapa saran dan pedoman yang dapat diberikan oleh ahli seks untuk membantu wanita memahami diri mereka lebih baik, mengetahui tubuh mereka, perasaan dan reaksi mereka ”.

Bekerja melalui Terapi Seks, yang paling cocok untuk tujuan ini, memiliki semua ini dan masalah spesifik lainnya untuk setiap kasus.

“Salah satu fokus utama dari Terapi Seksual adalah ketegasan, karena tidak ada cara bagi seseorang untuk merasakan kenikmatan dan mencapai orgasme jika dia tidak fokus pada sensasi erotisnya, karena dia fokus pada kesan yang akan dia buat pada pasangannya. Cara terbaik untuk mendapatkan kesenangan dalam seks ini adalah untuk dapat memusatkan perhatian Anda pada perasaan erotis Anda, yaitu untuk dapat menikmati semua yang terjadi. Gairah seksual akan datang sebagai hasilnya dan orgasme akan mengikuti ketika tidak ada hambatan yang ditempatkan di atasnya, ”simpul Walkiría Fernandes.

Lebih banyak tips

Kiat yang Anda lihat di bawah ini bukanlah hal baru bagi siapa pun yang mencari kesenangan lebih. Namun, selalu patut diingat untuk mempraktikkannya pada saat "mari kita lihat". Lihat ini:

Sumber: Thinkstock

• Kenali Tubuh Anda - Saat sendirian, sentuh tubuh Anda dan temukan area yang paling membangkitkan Anda. Lihat masturbasi sebagai kebiasaan yang sehat, yang juga dapat banyak membantu Anda untuk mencari tahu bagaimana bersenang-senang dengan Anda berdua;
• Investasikan Dalam Foreplay - Jika pasangan Anda suka melakukan penetrasi wajah, berbincang dengannya dan membimbing anak laki-laki melalui proses yang lebih lambat dan lebih menyenangkan sehingga tubuhnya dieksplorasi agar dia lebih bersemangat dan mendapatkan lebih banyak kesenangan;
• Luangkan waktu Anda - Quickie bisa sangat menarik dalam beberapa situasi, tetapi secara keseluruhan, dorongan seks yang lebih lama bisa jauh lebih menyenangkan. Sebagian besar untukmu;
• Cobalah mainan untuk mempererat hubungan - Apakah Anda masih malu berkunjung ke toko seks? Lupakan rasa malu dan jelajahi kemungkinan yang ditawarkan toko-toko ini. Ada berbagai mainan yang bisa membuat hubungan seksual Anda lebih menyenangkan dan menyenangkan. Juga, banyak dari mereka yang sangat berhati-hati sehingga Anda bahkan dapat membawanya di dompet Anda;
• Jangan Bawa Kekhawatiran ke Tempat Tidur - Masalah di Tempat Kerja? Diskusi dengan keluarga? Akun berwarna merah? Tinggalkan semuanya di kamar Anda sebelum tidur. Cobalah untuk melupakan semua masalah saat ini;
• Terbawa suasana dan lupakan rasa malu Anda - Sedikit lemak di sana, garis di sini: apakah masih membuat Anda malu ketika berhubungan seks? Nah, ketahuilah bahwa kebanyakan pria bahkan tidak memperhatikan masalah ini, yang dapat menghambat penghasilan mereka di tempat tidur. Bebaskan diri Anda dari kekhawatiran ini dan manjakan diri dalam hubungan;
• Beritahu Preferensi Mitra Anda - Apakah ada posisi yang paling Anda sukai, tetapi pasangan Anda tidak sering melakukannya? Mungkin Anda ingin memberitahunya bagaimana Anda menyukainya. Jangan sembunyikan preferensi Anda karena rasa malu atau takut kalau dia tidak menyukainya. Bagi mereka, posisi apa pun baik;
• Mengulurkan tangan untuk kesenangan - Anda terlalu bersemangat, hubungan itu sangat baik, tetapi Anda pikir Anda masih tidak bisa melakukannya? Bantu kesenangan Anda dengan masturbasi. Jangan malu, itu bisa sangat mengasyikkan baginya juga;
• Taruhan lingerie - Bagaimana kalau membuat kejutan dengan lingerie seksi? Ini berada dalam jangkauan wanita dari semua lapisan masyarakat. Ada potongan-potongan indah di department store dan yang paling mewah. Lihatlah beberapa tips untuk menginspirasi Anda di galeri TodaEla ini;
• Uji Posisi dan Pengalaman Baru - Jika Anda terbiasa hanya dua atau tiga posisi seksual, mungkin sudah waktunya bagi Anda untuk meneliti dan mendiversifikasi menu. Di sini, di tautan TodaEla Day Orgasme 2011 ini, Anda dapat melihat artikel khusus dengan beberapa posisi menarik;
• Baca lebih lanjut tentang hal itu dan tonton film untuk inspirasi - Selalu cari tahu tentang seks, baik secara ilmiah maupun instruktif dan bersenang-senang melalui buku atau film. Dengan inspirasi dari perangkat ini di memori Anda, Anda dapat membuat momen Anda lebih panas.

* * *

Berkontribusi ke artikel ini:
Walkiria Fernandes - Sexologist
sexologawalkiriafernandes.com