(Sumber gambar: Shutterstock)

Pernahkah Anda berhenti untuk berpikir bahwa rahasia kebahagiaan mungkin terletak pada cara Anda memandang peristiwa? Itulah yang dikatakan Melissa NG dari Dumb Little Man. Menurut teorinya, jika Anda atau orang lain mulai berpikir positif, hidup akan lebih bermanfaat.

Untuk mengubah cara berpikir Anda, Anda harus belajar melepaskan diri dari tujuh trik yang ditetapkan oleh pikiran Anda. Tertarik? Kemudian baca langkah-langkah berikut.

1. Mulai sekarang, saya akan melakukan yang terbaik

Ketika Anda melewati waktu yang buruk dan itu salah Anda, jangan berpikir Anda akan berbeda dan akan melakukan yang terbaik segera setelah itu. Perubahan terjadi secara bertahap dan Anda perlu waktu untuk terbiasa dengannya. Dengan begitu Anda akan lebih memahami keterbatasan dan upaya Anda.

2. Saya harus lebih seperti orang itu

(Sumber gambar: Shuttestock)

Sangat penting untuk memiliki beberapa orang sebagai referensi sehingga Anda dapat memiliki beberapa kualitas sebagai 'target'. Tetapi sadarilah: Anda tidak akan menjadi individu itu dan Anda tidak dapat melakukan hal-hal yang ia lakukan - atau hidup seperti dia hidup. Teladani ide-ide orang itu menjadi kenyataan dan kembangkan harga diri.

3. Saya hanya akan mengikuti apa yang dikatakan para ahli

Mendengarkan para ahli di saat-saat sulit dapat menjadi hal yang keren, terutama karena mereka adalah orang yang bijaksana untuk memberikan saran. Namun, Anda harus ingat bahwa mereka berbicara atas nama pengalaman mereka, yaitu, semua yang dikatakan harus dianggap sebagai "tip". Anda harus hidup untuk menemukan kemampuan Anda dan apa yang penting dalam hidup Anda.

4. Belajarlah untuk mempercayai diri sendiri

Jangan pernah berhenti merawat diri sendiri atau melakukan sesuatu karena takut. Bagian lain dari rutinitas Anda juga penting, tetapi jangan biarkan kekurangan waktu menjadi alasan. Jaga dirimu dan lakukan apa yang kamu anggap penting. Dengan begitu Anda akan mengenali diri sendiri, merasa bahagia, dan lebih percaya diri.

5. Saya lelah, saya perlu istirahat

(Sumber gambar: Shutterstock)

Mengakui bahwa Anda lelah dan perlu istirahat dari apa yang Anda lakukan selalu berlaku karena Anda dapat mengisi energi Anda. Untuk melakukan ini, habiskan setidaknya 10 menit untuk memikirkan hidup Anda. Tetapi jangan membuat istirahat Anda sebagai cara untuk melarikan diri dari kewajiban Anda.

6. Orang lain jauh lebih beruntung

Menyalahkan segala sesuatu karena keberuntungan atau nasib buruk seringkali merupakan cara untuk tidak mengakui bahwa Anda bertanggung jawab atas sebagian besar dari apa yang terjadi di sekitar Anda. Artinya, Andalah yang membuat sesuatu terjadi dan Anda tidak bisa menunggu semuanya jatuh ke pangkuan Anda. Melihat hasil orang lain tidak akan membantu hidup Anda berkembang.

7. Jangan Hanya Memikirkan Masa Depan

Berpikir ke depan dan bermimpi adalah sikap positif, karena mereka memungkinkan Anda untuk menetapkan tujuan untuk diikuti. Tetapi Anda tidak boleh hidup tanpa sukacita hanya karena tujuan besar Anda tidak menjadi kenyataan. Hidup ada di sini dan sekarang, ingatlah itu selalu.

Sumber: Pria Kecil Bodoh