Sepatu lari tidak mengurangi kemungkinan cedera, kata penelitian

Apakah Anda tahu sepatu lari profesional yang menampilkan sejuta teknologi berbeda untuk membantu Anda menghindari kecelakaan? Nah, sebuah penelitian oleh British Journal of Sports Medicine telah menunjukkan bahwa mereka tidak berguna seperti yang Anda kira - pada kenyataannya, tampaknya mereka tidak membuat perbedaan dibandingkan dengan sepatu normal.

Penelitian ini dirancang untuk mengetahui apakah orang yang menggunakan sol keras lebih cenderung terluka saat berlari daripada mereka yang memakai sepatu bersol lembut. Untuk tujuan ini, 247 pelari - semua menggunakan peralatan dari produsen peralatan olahraga terkenal - ditinjau lebih dari lima bulan.

Seperti yang dapat Anda bayangkan dari apa yang kami katakan di awal cerita, hasilnya benar-benar tidak meyakinkan: tidak ada tanda yang menunjukkan perbedaan antara jenis sol. Jadi tidak perlu khawatir tentang memilih sepatu untuk tugas semacam itu (selama Anda tidak pergi dengan sepatu sneaker tua itu, tentu saja).

Via Tecmundo