Konsistensi kotoran Anda mengatakan banyak tentang kesehatan Anda

Saya melakukannya, Anda melakukannya, Ratu Inggris melakukannya dan begitu pula Sandy: kotoran. Gerakan umum ini dapat membawa banyak informasi tentang kesehatan kita. Namun, subjek sering tabu di tempat-tempat diskusi lebih filosofis. Tapi tidak di sini di Mega: sama seperti kita menyediakan ruang untuk berbicara tentang sains, perilaku dan agama, kadang-kadang kita juga berbicara tentang m & ®, maksudku feses.

Anda mungkin telah memperhatikan bahwa mereka tidak selalu keluar dari tubuh Anda dengan konsistensi yang sama, dan ini mungkin mengindikasikan sesuatu yang buruk yang bergulir di dalam diri Anda dalam keheningan. Faktor-faktor seperti sembelit atau kekurangan serat dapat dideteksi hanya dengan melihat bentuk kotoran Anda.

Pada tahun 1998, peneliti Stephen Lewis dan Ken Heaten dari University of Bristol di Inggris mengembangkan skala dengan 7 jenis tinja mulai dari sembelit hingga diare. Ini memudahkan Anda untuk menggambarkannya ke dokter Anda tanpa harus mengumpulkan sampel.

Penting untuk dicatat bahwa faktor poin dapat mengubah feses Anda dalam semalam. Suatu hari Anda tidak minum air, misalnya, dapat membuat tubuh Anda menghasilkan lebih banyak tinja kering, tetapi itu normal! Namun, setiap perubahan signifikan dalam pergerakan usus Anda harus ditinjau oleh dokter. Lihatlah skala yang dibuat oleh para ilmuwan: