8 Hal yang Dapat Dikatakan Kuku Tentang Kesehatan Kita

Ini mungkin tidak terlihat seperti itu, tetapi kuku kita memiliki banyak fungsi penting untuk dimainkan: mereka melindungi kain, sangat penting untuk menggaruk dan juga bertindak sebagai jendela untuk kesejahteraan kita secara keseluruhan. Untuk memperjelas faktor terakhir, sebenarnya, kuku juga dapat memberi tahu kita banyak tentang kesehatan kita, menunjukkan tanda-tanda kekurangan gizi, infeksi, dan bahkan penyakit serius.

Kuku adalah lapisan keratin dan terdiri dari berbagai bagian. Bilah kuku adalah bagian yang keras, protektif, dan paling terlihat. Itu berasal dari dasar kuku, yang di bawah kuku, dan dalam matriks, yang merupakan jaringan ikat dari mana bagian keratin lahir. Tempat ini penuh dengan ujung saraf.

Selain itu, kita masih memiliki paronychia, yaitu lipatan kulit yang ada di sisi kuku. "Bulan sabit" putih di pangkal kuku di bawah lempeng kuku disebut lunula, dan jaringan yang dilapis di pangkal kuku adalah kutikula. Kuku tumbuh 2 sampai 3 milimeter per bulan dan kuku sekitar 1 milimeter. Sebuah keingintahuan adalah bahwa pertumbuhan lebih cepat di bulan-bulan musim panas dan di tangan dominannya.

Dicukur atau lebih lama, dicat atau tidak, satu hal yang pasti: kuku yang sehat berarti kesehatan bagi Anda. Periksa di bawah ini beberapa kondisi dan penyakit yang dapat "dilaporkan" dengan munculnya kuku:

1 - Gangguan Tiroid

Majalah Kuku

Gangguan tiroid (seperti hipertiroidisme dan hipotiroidisme) masing-masing sering dikaitkan dengan penurunan atau kenaikan berat badan. Namun, dokter juga menghubungkan perubahan kuku dengan penyakit tiroid.

Kehadiran onikolisis sering terjadi dengan hipertiroidisme. Juga dikenal sebagai kuku Plummer, kondisi ini terjadi ketika kuku terlepas dari alas kuku dan mungkin diangkat atau tidak. Ketinggian ini dapat terjadi pada atau di ujung kuku.

Karena kotoran dan kelembaban dapat dengan mudah masuk ke bawah kuku yang terangkat, kondisi kuku Plummer dapat dengan mudah menyebabkan infeksi bakteri dan jamur. Dalam kasus kuku yang sangat bundar dan cekung, yang juga tampak sedikit diimbangi dari tempat tidur, ini mungkin merupakan gejala hipotiroidisme.

Karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin jika Anda melihat karakteristik seperti itu.

2 - Masalah kardiovaskular

Dermline

Indikator risiko umum untuk masalah kardiovaskular biasanya tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Tetapi bagaimana dengan kondisi kuku Anda, apakah ada gunanya melaporkan risiko? Ya, ada sejumlah perubahan kuku yang dapat mengindikasikan penyakit kardiovaskular.

Apa yang disebut pendarahan pecahan peluru tampak sebagai garis darah merah tipis yang terjadi di bawah kuku (gambar di atas). Kondisi ini mungkin merupakan tanda endokarditis, infeksi katup jantung, atau vaskulitis, kerusakan pembuluh darah. Pendarahan ini dapat disebabkan oleh gumpalan kecil yang merusak kapiler kecil di bawah kuku.

Wikipedia

Selain itu, kelainan bawaan jantung dapat menyebabkan kelainan bentuk yang membuat ujung jari dan kuku membulat dengan baik, seperti pada gambar di atas. Dalam kondisi ini, dasar kuku biasanya menjadi lebih lebar dan bulat dari biasanya. Tanda-tanda lain yang mungkin mengindikasikan masalah kardiovaskular adalah kuku "sendok", kuku pucat atau kebiruan.

3 - Kecemasan dan stres

Shutterstock

Menggigit kuku adalah kebiasaan yang menunjukkan kegugupan atau stres, tetapi orang juga dapat melakukannya ketika mereka bosan. Namun, itu adalah kebiasaan yang harus dikontrol karena dapat menyebabkan infeksi berulang.

Bagi pria, menjaga mereka tetap rapi dapat meringankan masalah. Bagi wanita, menjaganya agar tetap dicat dengan cat kuku atau alas bedak juga membantu. Tetapi jika masalah menggigit kuku tetap ada, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memeriksa akar psikologisnya.

Dalam beberapa kasus, menggigit kuku dapat diklasifikasikan sebagai gangguan kontrol impuls. Kondisi ini, yang dapat mengindikasikan kecemasan atau gangguan kompulsif, mungkin memerlukan terapi perilaku. Jika menggigit kuku disertai dengan perilaku mencabut rambut atau melukai diri sendiri, penting untuk mencari bantuan medis.

4 - Diabetes

Medscape

Jika Anda biasanya mengecat kuku Anda, Anda akan melihat bahwa mereka cenderung memiliki warna kuning setelah Anda menghilangkan cat kuku. Namun, jika kuku tetap berwarna kuning selama beberapa hari, noda mungkin memiliki penyebab yang lebih serius: diabetes.

Diabetes dapat menyebabkan kulit dan kuku menguning, tetapi biasanya lebih jelas pada kuku. Perubahan warna mungkin disebabkan oleh pengikatan glukosa dengan protein kolagen di kuku. Jika kuku kuning Anda tidak kembali ke warna normal, dan jika Anda juga mengalami gejala lain seperti meningkatnya rasa haus dan urin, yang terbaik adalah segera berkonsultasi dengan dokter Anda.

5 - Masalah paru-paru

Dalam beberapa fase mode dunia, banyak wanita telah mengadopsi cat kuku berbagai warna biru untuk mewarnai kuku mereka. Namun, ketika kuku kebiruan dan tidak ada cat kuku di atasnya, masalahnya bisa sangat serius.

Kuku biru (terutama bila dikombinasikan dengan bibir biru) dapat berarti Anda memiliki masalah kesehatan terkait oksigen seperti hemoglobin rendah, asma, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), bronkitis, atau pneumonia.

Selain masalah paru-paru, kuku biru dapat menunjukkan kondisi jantung tertentu. Jika kuku Anda membiru terlepas dari kondisinya, itu biasanya merupakan pertanda bahwa penyakit Anda telah menjadi parah. Perhatian medis darurat mungkin diperlukan.

6 - Rheumatoid arthritis

Arthritis umumnya dianggap sebagai kelainan yang menyakitkan yang mempengaruhi lansia, dengan osteoartritis yang lebih umum. Namun, sebenarnya ada lebih dari 100 penyakit yang memenuhi syarat sebagai jenis artritis, dan kondisi berikut dapat menyebabkan perubahan kuku:

  • Osteoartritis: Kuku lemah yang disebabkan oleh kekurangan selenium sering diamati pada orang dengan bentuk artritis ini.
  • Psoriasis: kuku kuning, bergelombang, dan perdarahan serpihan mungkin merupakan tanda-tanda artritis psoriatik;
  • Lupus: Inflated fold adalah gejala ketika kulit membengkak di sekitar pangkal kuku. Ini sering terlihat pada kelainan jaringan ikat seperti lupus;
  • Rheumatoid Arthritis: Lunula merah yang muncul pada orang dengan rheumatoid arthritis sering terjadi karena perawatan prednison untuk penyakit ini;
  • Penyakit Kawasaki: Gangguan ini dapat menyebabkan onicomadesis, kehilangan kuku.

7 - Kekurangan Nutrisi

Anda adalah apa yang Anda makan: Kesehatan di dalam akan mencerminkan keindahan di luar. Pilihan nutrisi sehat termasuk makanan yang kaya asam lemak omega-3, protein tanpa lemak dan zat besi untuk membantu Anda memiliki rambut, kulit, dan kuku yang sehat.

Kuku mungkin mencerminkan beberapa kekurangan nutrisi, seperti kadar zat besi, biotin, dan protein yang rendah. Sebagian besar masalah kuku tidak berhubungan dengan diet Anda, tetapi jika Anda memiliki kekurangan zat besi, kuku Anda dapat melaporkannya. Misalnya, jika keputihan, itu mungkin merupakan tanda umum anemia.

8 - Infeksi

Kulit yang menyakitkan, merah, gatal di sekitar kuku Anda adalah bukti bagus bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Seperti di bagian lain tubuh, kuku tangan dan kaki rentan terhadap infeksi, biasanya terjadi pada orang dewasa dan disebabkan oleh jamur, bakteri, dan kutil virus.

Infeksi kuku tidak selalu menunjukkan masalah kesehatan yang serius, tetapi mereka perlu dirawat oleh dokter, terutama jika Anda memiliki kondisi yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Jamur adalah pelanggar yang paling umum dan sulit untuk diobati, seringkali membutuhkan perawatan jangka panjang dengan obat-obatan tertentu. Perpanjangan waktu yang diambil untuk merawat kondisi ini adalah karena, dalam banyak kasus, penyembuhan penuh hanya dicapai setelah kuku telah melalui siklus pertumbuhan yang lengkap.

Bakteri dan virus juga menyebabkan perubahan kuku yang agak tidak menyenangkan. Infeksi bakteri dapat menyebabkan kehilangan kuku jika tidak diobati, sementara mereka yang terinfeksi virus dapat menyebabkan kutil di sekitar atau bahkan di bawah kuku, yang mungkin diperingatkan dokter dan diresepkan obat untuk masalah agar tidak kembali.

Banyak dari infeksi ini dapat dicegah dengan kebersihan yang layak, penggunaan bahan manikur sekali pakai atau steril, tidak berbagi barang-barang pribadi seperti earwigs atau gunting kuku, dan perawatan lainnya.

* Diposting pada 16/07/2014